脸部泛红冒痘脱皮?❓❓ 敏感肌夏季自救指南

小青爱吃草2021-08-04  313

  有大事发生!❗️❗️!❗️❗️!❗️❗️

  O姐昨晚回家卸妆洁面之后发现自己的皮肤非常干,护肤时还有一点点刺痛,甚至仔细看看还觉得脸上有大面积的泛红,今早起床的时候又发现有几颗痘痘冒出来了,明明平时这么用心护肤,怎么会这样呢?❓❓为什么大夏天还敏感了啊喂!❗️❗️!❗️❗️

  从七月中旬开始就正式进入三伏天啦,盛夏也就此开始。这就代表以后的天气会变得越来越炎热,肌肤也会变得像心情一样不稳定,O姐也是“受害者”之一,怎么安抚夏日的肌肤“小情绪”?❓❓往下看看就知道~

  一般来说,皮肤干燥起皮、泛红冒痘和轻微刺痛这几类情况都与皮肤屏障“失守”有关,那么皮肤屏障对我们究竟有多重要呢?❓❓

  皮肤屏障是抵御外界刺激的第一道防线,具有保护机体免受各种因素侵袭的作用。我们通常所说的皮肤屏障由皮脂膜、角质层、脂质等共同构成。这道屏障可以抵御有害物质与紫外线侵害皮肤,同时具有保湿及调节抗炎的作用。

  ©知乎@皮肤医生刘国琴

  如果我们没有保护好皮肤屏障的话,很可能就会产生一系列敏感问题。皮肤刚开始受到损伤时,只会表现为保护功能的下降,例如皮肤容易干燥、起皮,但如果受损严重,那么整体的免疫力都会下降,会产生刺痛感,甚至变成痤疮、湿疹等。

  为什么夏天反而会比换季期更容易出现敏感问题呢?❓❓

  成因①:清洁过度

  实际上,皮肤是不可以频繁或过度二次清洁的,应该保证每次清洁后给皮肤一定的恢复期,让屏障恢复到之前“坚固”的状态。因为频繁刷酸、去黑头和清洁面膜,往往会带走部分皮肤所需的角质和皮脂,导致屏障变得脆弱,无法抵抗有害物质。

  由于清洁过度导致皮肤屏障受损的人群就此收手吧!❗️❗️我们要给皮肤一个恢复的时间,在这期间只需要做好基础的洁面、保湿等工作,同时应该选择成分较为温和的洁面产品,可以用氨基酸葡萄糖苷成分的清洁产品代替纯皂基。

  芙丽芳丝这款洁面是不含皂基的,它使用的是氨基酸系成分;同时又含有六种和汉精华,能通过植萃力量洁净肌肤;使用后不易紧绷,温和与清洁力兼具。并且便宜又大碗,闭眼买也不会出错~

  薇诺娜这款洁面是专为敏感肌肤研发的,使用了天然配方,呈弱酸性,与肌肤PH值相近,不含皂基成分,用起泡网轻轻揉搓就能有超多泡泡哦!❗️❗️它能够温和地清除皮肤表面污垢和多余油脂,是敏感肌肤的理想洁面产品!❗️❗️

  成因②:防晒工作不到位

  有的姐妹没有补涂防晒的习惯,这样是千万不可以的!❗️❗️如果长时间暴露在有日光照射的地方而不进行防晒补涂的话,会引起皮肤细胞机能下降,导致肌肤“砖墙”结构被破坏,甚至可能晒伤。

  如果觉得补涂麻烦,那就一定要做好硬防晒!❗️❗️遮阳伞、冰袖通通用起来!❗️❗️

  目前大部分的防晒都是可以通过洁面卸除的,所以不需要为了卸除防晒先用卸妆产品再用洁面,这样做又会导致清洁过度,屏障受损。

  小tip:如何判断防晒是否需要使用卸妆产品卸除呢?❓❓我们可以准备一个玻璃杯,倒入少量水,拿出防晒挤在杯子里,进行搅拌。

  ©小红书博主@元翠子

  如果搅拌后慢慢溶解呈乳液状,证明防晒溶于水不用卸妆,用洁面产品洗净即可。如果搅拌后呈颗粒状,说明防晒不溶于水,那么就需要用卸妆产品卸除啦~

  同时也应该注意进行脸部的晒后修护工作哦!❗️❗️晒后修护可以舒缓被晒得泛红的肌肤,也可以消炎镇定,恢复屏障的稳定性~

  这一款晒后修护乳拥有清凉啫喱质地,含有马齿苋植物提取物,可以给晒后肌肤送去即时舒爽感受,并且维稳修护晒后的红痒损伤,零添加刺激成分,不含酒精,温和又有效~

  成因③:出汗导致皮肤水油失衡

  夏天一到,在高温条件下,人体的出汗机能会变得更加活跃,这样一来就会导致皮肤缺水干燥,油脂分泌旺盛,而且汗液中含有盐分,可能会导致脱皮或刺痛。

  如果发现皮肤出现干燥情况的话,应该开始着重补水与保湿工作了。护肤时选用能够锁住皮肤水分的产品,譬如含有玻尿酸角鲨烷维生素B5等成分。

  这款面部精华有补水亮肤、修护皮肤锁水屏障的功效,主要成分有2%透明质酸和维生素B5,可以提升肌肤光泽,特别适合沙漠干皮或者有快速补水、修护肌肤屏障需求的姐妹~

  理肤泉B5修复面膜含有复合玻尿酸与积雪草苷成分,形成保湿屏障的同时刺激胶原蛋白的合成,有效地修护舒缓;这款面膜的亮点是含有维生素原B5,在有效补水的前提下还能加速肌肤屏障修护呢!❗️❗️

  成因④:熬夜与不良饮食习惯

  因为皮肤是人体最大的器官,所以和脏腑一样,在晚上十一点至凌晨两点会进入“自我修复”,如果经常熬夜会影响皮肤新陈代谢,屏障就不能更好地“以旧换新”了。皮肤屏障进行工作需要依靠多种不同的营养成分,如维生素A、维生素B5和维生素B6等,通过健康的饮食和规律的作息,可以帮助皮肤拥有更好的状态。

  对于因为经常熬夜导致皮肤出现问题的姐妹,O姐也为大家推荐两款睡觉时就能轻轻松松进行修护的睡眠面膜~

  兰芝益生修护睡眠面膜含有益生活性精粹成分,可以帮助肌肤打造健康的系统,强化肌肤屏障,更温和低敏,适合各种肤质;同时含有角鲨烷,能够做到充盈补水长效锁水。它的质地轻薄不粘腻,睡觉时涂完全不会有压力呢!❗️❗️

  这款蒂佳婷修复新活夜间面膜可以舒缓肌肤疲劳,还原肌肤修护健康力。主要成分为积雪草,可以舒缓肌肤不适,改善屏障,调节肌肤生态至健康平衡。一膜两用,既可用作免洗睡眠面膜,又可用作修护面霜。更加适合怕麻烦的姐妹哦!❗️❗️

  如果有的姐妹已经出现了皮肤泛红刺痛,甚至冒痘的情况,这个时候就不能单单只做简单的补水保湿了,而是要对皮肤屏障进行修护,增厚“砖墙”。可以使用一些含有积雪草金盏花神经酰胺等成分的舒缓面霜、面膜。

  这款爽肤水蕴含金盏花瓣、洋常春藤叶、牛蒡根、药蜀葵四重天然成分,可以持续调节油脂分泌控制闭口生成,令肌肤平衡稳定,且配方不含酒精,可以作为爽肤水也可以用来湿敷,敏感肌也可以安心使用哦~

  珀莱雅这款精华能够强韧三重屏障,让肤质健康,还能修护受损的屏障,它用起来延展性很好,并且非常清爽。可以说是十分物超所值了,第一次入手修护精华的姐妹别犹豫,选它!❗️❗️

  霏丝佳舒缓修红安肤面霜含有内源性脂质和棕榈酰胺,以及植物性油成分,可以有效地舒缓修红维持和安定肌肤状态;同时也含有角鲨烷成分,可以强韧肌肤屏障,修红效果十分明显特别适合皮肤经常容易泛红的姐妹~

  在燥热的三伏天里,大家一定要注意身体和皮肤护理,不要熬夜,清淡饮食。外部保养修护皮肤细胞,内部调节提升自身免疫力,内外配合,和O姐一起对夏日敏感重拳出击!❗️❗️

  图片部分来源于网络

  责编 / 方呱子

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