不要披着头发睡觉了!❗️❗️后果真的顶不住

小青爱吃草2021-08-02  246

爱美之心人皆有之,影响一个人颜值的,除了五官以外,发质也很重要。大家有没有发现,有些女生只需远远一看,都不需要看脸,就会觉得这个人应该是挺好看的。

其实她们是

赢在了发质上

,一头顺滑有光泽的秀发,就是让

整个人周遭都围绕着这种美的感觉

,要是皮肤、仪态都再好一点,你们可以想象一下,这个人就不可能不好看。

可是当今社会,每个人的压力都很大,这压力一大,“头”上的问题就随之而来了。

尤其是每天起床的时候,枕头上,洗漱台上都是自己的落发,即使你发量再浓郁,看到自己大把大把的掉头发也遭不住呀,别说发量本身就不要多的小可爱了。

相信不少女生都有关于头发方面的困扰,平时生活上的一些小习惯,也许会对头发健康有着不小的影响哦。

今天就和大家一起来探讨一下关于“头”的那些事儿,相信你看完心中自有答案。

01.

扎头发or披头发?

我想大部分女生的答案一定是把头发披散着的,认为这样的话头皮可以得到放松,但其实这样的做法是不正确的。

因为披散头发睡觉容易和枕头产生摩擦,第二天起床的时候肉眼可见的粗糙,妥妥的一个鸡窝头。

而且还会头发打结梳不通,有时候赶时间,就暴力的把自己头发扯掉,长期下来,就会导致自己的头发大把大把的掉。

图源小红书:乐朵化妆品店

不少小可爱还可能存在睡眠问题,睡不好皮肤、精神状态自然就不好了,散着头发睡觉很容易被牵扯到,可以在

很大程度上影响睡眠质量

那要是把头发扎起来睡觉呢?❓❓

很多人会觉得,睡觉的时候把头发扎起来,是对头皮的一种束缚,长时间勒住头皮,很容易把头发“连根拔起'',

不利于血液循环

所以扎头发是有一定的讲究的。

正确的做法是要扎起来,但不能扎的太紧,

松松的绑着

,这样既可以让头皮得到呼吸,还能让睡觉更舒服。

或者双麻花辫也是个不错的选择,能够很好地保持发型不变形,早上起来还能“免费烫个头”呢。

02.

洗头需要天天洗吗?❓❓

保养自己的头发,洗头很关键。我们时常会听到这样的话:天天洗头对头皮不好。但“头”上问题跟是否勤洗头真的有关吗?❓❓

其实关于这个问题呢,没有一个特定的标准,

跟每个人的发质、季节及活动空间都是有关的

比如你是中性或干性的头发,建议一周清洁4-5次,这样可以使头发更粗壮,更亮泽。

油性头发的人,由于油脂分泌非常旺盛,一天下来头发跟炒了盘菜一样,建议每天洗发一次。

03.

洗头的时候需要注意哪些细节?❓❓

洗头很常见,但这些细节你注意到了吗?❓❓

洗发前建议

先用梳子将头发疏通

,既可避免洗头时头发打结,同时又能带走一部分灰尘、头屑以及细菌等。

这样一来,头发就容易失去光泽,一旦发质变差,要改善就很难了 。所以在头发梳顺后,再用温水将头发浸湿,温和又舒服。

另外,不要发洗发乳直接倒在头发上,

洗发乳中的化学物质会过度地刺激头皮

,头皮屑、长包,化脓都爱找上你。

有时候真的太痒了,想要一步到位,我就很喜欢用指甲疯狂地抓头皮,爽是爽了,但看着大把的落发,我可太心疼了!

而且这样做很容易导致头皮损伤,所以我建议大家一定要

用指腹对头皮进行按摩

,更舒适,更有利于对头皮的保护。

最后冲洗的时候,可以把水温再调低一点,有助于毛鳞片闭合。

04.

护发产品有必要入手吗?❓❓

有!❗️❗️非常有必要!❗️❗️

用不用护发产品对头发地质感真的影响很大!❗️❗️用对了,头发细腻黑亮有光泽;用错了,油头女孩就是你了。

所以说,能不能起到它本身的作用,跟涂抹量和使用方法都很有关系哦。

过量的使用护发素,会让头发出油更快

千万不要涂在头皮上,会让油脂分泌的更旺盛,头发自然就会更油腻,其实

只需要在发梢的位置涂抹就可以了。

哦对了,你们有时候会不会觉得额头处有小疙瘩,其实这就是因为护发素清洁没到位,残留在头皮的护发素可能会堵塞毛孔,闭口、痘痘自然就找上你了。

护发产品很多,除了护发素,还有发膜、精油,大家根据自己需求去选择就好啦,不用一股脑儿地全往脑袋上涂,可能会物极必反哦。

05.

如何正确吹头发 ?❓❓

很多小可爱为了节省时间或者懒癌发作,洗完头就等着自然干,粒粒年轻地时候就喜欢这么干,导致现在一到阴雨天头就开始痛。

不嫌麻烦地话,可以对头发实行“

分区制

”,先把上层地头发束到头顶,然后再往里一层层地吹干。

若要将吹风机对头发地伤害降到最低,把风筒远离头发15cm处,温度太高的话很伤发质。

对于发量稀少的小可爱,这里粒粒教你们一个小妙招:吹头发的时候,整个头倒下来,

逆着头发生长的方向吹

,打造蓬松感。粒粒亲测,有效极了!

好吧,今天地分享就到这里了,头发质感不好的话,会让整个人看起来很邋遢,没精神的哦,这不就白白浪费了你们这么美丽的脸蛋!❗️❗️有条件的小可爱可以定期去发廊做护理哦,但是日常的保养也很重要呢。

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