防治糖尿病不妨吃南瓜绿豆汤 南瓜和绿豆一起煮有什么功效

小青爱吃草2021-10-25  208

✅️防治糖尿病不妨吃南瓜绿豆汤

南瓜绿豆汤的做法很简单,南瓜绿豆汤可以促进造血,并可防治糖尿病,还可以降低血糖,一起来看看做法。

防治糖尿病不妨吃南瓜绿豆汤

✅️南瓜绿豆汤所需材料

原料:南瓜,绿豆

配料:盐

(图片id:10170722,南瓜绿豆汤的做法)⭐

✅️南瓜绿豆汤✅️做法

1、把绿豆放入清水中浸泡半小时,再捞出洗干净备用。

2、把绿豆放入锅里,加入适量清水,大火煮开,再用小火煮至开花。

3、把南瓜去皮去瓤,洗干净切小块,待绿豆煮至开花时,再放入南瓜煮至软熟,再加盐调味即可。

✅️南瓜绿豆汤的做法小贴士

1、这道汤也可以加糖调味,味道也棒极了。

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