赤藓糖醇的碳水高吗

小青爱吃草2021-09-27  126

想知道赤藓糖醇的碳水高吗

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如今,人们在选择食品的时候,不仅关注食品的营养价值,也会关注食品的热量是否比较高,是否会造成身体肥胖。赤藓糖醇是一种能够增加甜味,能使食物口感变得更好的物质,赤藓糖醇的碳水,相对是比较高的,比如如果是100克的长城,那么碳水量大概是在90多以上,由此可见,确实碳水含量比较高,那么对于碳水化合物含量重视的人群,在后期选择食品的时候就不要选择赤藓糖醇含量高的食物。

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