宋小宝:不喷防晒就完了!❗️❗️怎么拯救晒黑皮肤?❓❓

小青爱吃草2021-08-02  144

近日,#宋小宝说我不喷防晒就完了#登上热搜让网友们哈哈大笑。一下子化身成精致男孩做防晒,此精神是值得学习的,这处应该有科普:到了海边甭管肤色黑不黑,都要好好涂防晒,要不然海边的阳光那么毒,晒脱皮的滋味可不好受!❗️❗️既然宋小宝都开始做皮肤管理了,屏幕前的你还有啥资格不努力防晒。

✅️ 如何做好防晒?❓❓

在录制综艺时,宋小宝就被嘉宾吐槽皮肤黝黑还烈涂防晒霜,根本没效果,结果他当场调侃道:“我这肤色咋就不能涂防晒霜,虽然说自带小麦健康色,但平时也得注重保养啊。”那要怎么做好防晒护肤呢?❓❓

首先物理防晒要做好,出门带遮阳大檐帽子、墨镜、防晒衣、防晒伞等物理防晒产品,把自己严严实实地遮住。

其次就是防晒霜,最好是出门前15~30分钟涂抹防晒,等它成膜后再出门,这样的防护效果。如果长时间待在户外,最好把防晒霜带上,定时涂抹。一般建议每隔2小时到3小时抹一次。

最后比较重要的一点就是内在食养。在平时生活中可以多吃一些可以美白防晒的食品。

✅️ 怎么拯救晒黑皮肤?❓❓

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